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这种早餐饼我家一周做3次,大人小孩都爱吃,孩子常吃提高免疫力

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都说一日之计在于晨,一日三餐中早餐也是非常重要的,给家人做什么早餐愁坏了很多宝妈。因为自己还要上班,所以准备早餐的时间并不多,但是又不能将就,不但要家人爱吃,还要有营养才行。这种早餐饼我家一周做3次,大人小孩都爱吃,孩子常吃还能提高免疫力,它就是土豆胡萝卜早餐饼了。

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用土豆和胡萝卜作为主料做成的早餐饼,不但好吃到停不下来,而且营养非常的丰富,连不爱吃蔬菜的孩子都能吃一大个,所以我经常做。而且这种早餐饼的做法非常的简单,不需要太长的烹饪时间,所以是非常适合当早餐的。接下来小编就把土豆胡萝卜早餐饼的做法分享给大家,喜欢的朋友们可以跟着做做看。不管是外形,还是味道,营养价值,都值得一试哦。这种早餐饼我家一周做3次,大人小孩都爱吃,孩子常吃提高免疫力。

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【土豆胡萝卜早餐饼】

食材:土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉、葱、胡椒粉、五香粉、食盐、油。做法步骤:

1、土豆胡萝卜分别洗干净之后去皮擦成丝,放到一个盆子里,敲入1个鸡蛋,放上点葱花,撒上适量的食盐、胡椒粉、五香粉充分的搅拌均匀,腌制5分钟。

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2、然后加入适量的面粉拌匀,面粉要一点一点慢慢加,加到能稍微成团,煎的时候不会散的程度就可以了。

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3、锅烧热,倒入少许油,油热之后舀上一勺蔬菜面糊,整理一下形状,然后盖上盖子小火煎3分钟左右,煎至底部金黄定型,翻面继续煎,煎至两面金黄即可出锅。

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是不是很简单呢?味道非常的好,而且很有营养,大人小孩都爱吃,喜欢的朋友们可以试试哦。如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!

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本文作者:美食去哪儿(今日头条)

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