玉米片紫薯球，粗粮也能超级美味，健康又营养

玉米片紫薯球

粗粮也可以这么美，也可以如此的美味。经过油炸的玉米片又香又脆，里面包裹的是香甜粘糯的紫薯，这个味道谁吃谁知道，你要不要试一试这样的粗粮细作呢？美腻呦！

原料：紫薯、玉米片、炼乳、植物油。

做法步骤：

第1步、 我的紫薯比较大块，用了两块。去皮洗净切片。

第2步、上蒸锅蒸软烂。

第3步、蒸软的紫薯加入炼乳，随你自己喜欢也可以放白糖或蜂蜜或者什么都不加。

第4步、紫薯团成球状，大小自定。裹上玉米片。

第5步、用手再捏捏实，锅里烧油。

第6步、油烧至7、8成热球球下锅，小火炸2分钟。油少的话要随时翻面。

第7步、 捞出即食。

第8步、真的好吃，香脆粘糯。

小贴士：

油烧至8成热再下锅炸，油太凉的话炸好的紫薯会很油。起锅后转小火炸，两分钟左右捞起即可。玉米片超市杂粮区域都有的卖。