按照这个方法做的香煎鱼，完美不破皮，外脆内嫩，原汁原味
按照这个方法做的香煎鱼，完美不破皮，外脆内嫩，原汁原味！鱼肉不仅营养丰富，肉质还特别细嫩鲜美，同时脂肪含量还比较低，能为人体提供优质的蛋白质，适合老人和孩子经常食用，老人多吃可以...
夏季喝碗汤好处多，分享5种不同口味的汤，清热消暑口感好增食欲
夏至刚过，意味着一年中最热的时期就要到了。随着气温越来越高，人的口味也变得挑剔起来。尤其是一到室外稍微一动就汗流浃背，在空调房里吹着空调又瑟瑟发抖，这样冷热交替，很容易造...
适合女生摆地摊的小吃，年入10万+不是梦
女生一个神奇的物种，天生就有一种细腻温柔的天赋，并且给人一种纯天然的亲和力，这是男生无法企及的一面优势，在这个适合创业的时代，女生创业早已不是什么新鲜事清。可是所谓的创业...
分享这5菜一汤，荤素搭配，好吃又省心，周末照着做给家人吃
本期导读：分享这5菜一汤，荤素搭配，营养好吃，周末给家人做来吃！【豇豆炒鸡蛋】用料：豇豆一小把，鸡蛋2个，蚝油1勺，剁椒1勺，大蒜2瓣，白糖少许，盐少许，胡椒粉少许，食用油。做法：豇豆洗干净，切成1...
周末在家做的一桌菜，爸妈都夸女儿是真的长大了，越来越会生活
大家好，我是朝花夕食记。是个爱美食爱运动的girl.同时我也是个宝妈。喜欢吃，也爱自己动手做各种想吃的。今日份分享是周末我们一家人的日常晚餐，看看有没有你爱吃的家常菜？好像...
食材丰富营养多重的鸡肉青椒土豆，搭配米饭或者拌面都好吃
青椒土豆搭配鸡肉一块入菜，食材多样，营养丰富，色香味俱佳，无论是搭配米饭或者拌面都是十分受欢迎的。这道菜在我家经常出现的频率是非常高的，主要是制作简便，如果一个人吃饭这一盘...
干炸鲫鱼做法大比拼，到最后也没分出个高低
这几天老家亲戚给送了些小鲫鱼过来，从河里抓的活鱼。正好媳妇儿这几天想吃炸鱼了，干脆就做个干炸鲫鱼吧。我打算用面糊炸，媳妇儿说用蛋液炸好吃，那就两种方法都试一试，看看到底怎...
夏天健身最佳菜谱，鸡胸肉搭配这菜，高维生素低热量，美味又健康
夏天健身的最佳菜谱，鸡胸肉搭配这菜，高维生素低热量，美味又健康。做法简单，实惠快捷，健身餐最好吃的菜。我家三天两头就吃一次，每天2盘不够吃。健身期间很多人总吃蔬菜，其实可以大...
日式风味美食大阪烧，让你感受不一样的日式披萨
“匹萨”是一种由特殊的酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品,已经超越语言与文化的障碍，成为全球通行的小吃，受到各国消费者的喜爱。吃惯了传统披萨风味，不如尝试下日式披萨...
「爱煮素」夏天啥都不想吃，只有这碗面最开胃
有啥菜外面做得不如家里好吃？炸酱面算是一个典型代表。毫不夸张地说，炸酱面还是得在家里做的才最好吃。这是什么原因？大约是众口难调，每人有每人的口味，而家里是最了解自己口味的...
凉拌毛豆，夏季必吃的下酒菜，教你正确做法，翠绿又入味
关注贪嘴日记头条号，然后私信回复关键词“菜谱”即可免费获得14G的【8大菜系视频教程全集】&amp【25道炫技家常菜实用做法】炎热的夏季又如约而至，一同到来的还有数不清的...
天气燥热，人容易上火，分享16道夏季败火菜肴，让你清凉一夏
本期导读：天气燥热，人容易上火，分享16道夏季败火菜肴，让你清凉一夏夏季天气燥热，人容易上火，还不爱吃饭，“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。“上火”为民间俗语，又称“热...
香辣酱拌面，做法简单，早上来一碗舒服一整天
◆◆香辣酱拌面◆◆喜辣的人，无辣不欢；喜面的人，“面面俱到”。今天这道面，送给喜辣喜素又喜面的人！这才是夏天天让人食欲大增的佳肴啊！食材：面条（生）100g、郫县辣酱半勺、干黄酱半勺...
特下饭的吃素菜的做法，家人肯定把你夸上天
1.水煮杏鲍菇
食材：杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红，尖，干)3段、香菜适量。做法：1.杏鲍菇...
最好吃的秋葵，一看就会，一做就对味，马上get
父亲血糖有点偏高，去年听人说秋葵可以将血糖，便想办法在菜园里种了好多的秋葵，后来结秋葵了，但是不知道秋葵怎么个吃法，也没有跟我们讲这个事情，默默地摘了些老秋葵回去，像炒青椒一...
谁说肉馅儿只能包饺子馄饨了，做菜也好吃到爆啊
关注【咩咩食谱】，每天都有新菜谱：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！平时自己在家包饺子馄饨经常会皮儿准备多了剩下的饺子皮千万别扔，能做出一顿大餐哦！那如果肉馅儿准备...
味道鲜香的几道家常菜，好吃的放不下筷子，家人都喜欢吃
大家好，我是宁静的晴空，爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站，每天为你精心整理分享几道家常小菜，做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配...
蚝油牛肉制作
用料主料
牛肉适量辅料洋葱适量调料姜适量生抽适量老抽1勺蚝油1勺淀粉适量白糖适量胡椒粉适量植物油适量蚝油牛肉的做法1.牛肉切片或丝后，放生姜、糖、生抽、油、生粉和胡椒...
吐司大变身，教你做精致有逼格的虾多士
好吃的面包千千万，有趣的做法我教你啊！网上有各种吐司的网红做法，那你一定没吃过这种神奇又美好的滋味，黑松露虾士多，精致有格调，明明是朴实无趣的面包片，经过用心的创作，成就了满口...
夏季宜喝皮蛋瘦肉粥，小编教你精挑细熬出好粥
皮蛋瘦肉粥鲜香可口，可以去热、醒酒，若加醋拌食能滋补健身、清热消炎，它富含蛋白质，营养价值高。还可养心消炎，可解烟干口渴之症，是一道营养美味的粥。
原料：元宝雪晶珍珠米150克，...
如何保证制做出来的酸辣鱼片，味道酸辣劲爽，离不开一味自制调料
这道酸辣鱼片是从传统川菜“酸辣汤”衍化出来的。传统“酸辣汤”的酸味是靠陈醋调制出来的，我做了改良，用了一味自制调料。辣味来自泡椒（野山椒）、泡姜、红油、胡椒粉、辣鲜露的...
它比肉还好吃！还能美容、抗癌，增加免疫力
杏鲍菇的营养价值
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质，碳水化合物，维生素及钙，镁，铜，锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌，降血脂，润肠胃以及美容等作用。
1豆腐乳杏鲍菇
食材：...
夏天天热，这个火锅里最好吃的素菜，遇见绝不放过，孩子超爱吃
图文/小谈食刻小时候不喜欢吃的蒿子杆，如今隔三差五就要吃，清爽开胃还补钙。说到不喜欢吃的菜，或者是不能接受的菜，我和大家有些区别，可能很多人第一反应想到的是，鱼腥草、苦瓜之...
6道下饭菜做法，大热天，每顿给家人做一道，比大鱼大肉更早光盘
这几天的天气实在热得不行，出门1分钟，出汗两小时。这时候，一到热天，清粥配小菜就是家常便饭，比大鱼大肉更受欢迎。楼下小市场的蔬菜都很丰富，买个几元钱，炒上一盘，就着就能吃上好几...
鸡心这样做最好吃，鲜嫩无腥又入味，成本几块钱，做法超简单
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多家常菜供大家参考。你应该也有同样的经历吧！那个时候家里并不富裕，偶尔炖只鸡，像鸡脑、鸡肝、鸡心这些营养丰富的“补品”，统统都被塞进...