早餐，三张饼一碗羹，20分钟就全做好，吃完舒心暖胃去上班
美好的一天，从早餐开始！今天做三张饼一碗羹，20分钟就能全做好，吃完舒心暖胃上班去。谚语说：早餐似皇帝，形容了早餐的重要性！就应该做到营养均衡和健康自然，而不是山珍海味和大鱼大肉...
推荐几道家常美食，垂涎欲滴，美味无比，做法简单，家人爱吃
大家好，我是宁静的晴空，爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站，每天为你精心整理分享几道家常小菜，做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配...
「爱煮素」夏天啥都不想吃，只有这碗面最开胃
有啥菜外面做得不如家里好吃？炸酱面算是一个典型代表。毫不夸张地说，炸酱面还是得在家里做的才最好吃。这是什么原因？大约是众口难调，每人有每人的口味，而家里是最了解自己口味的...
4款创意菜，颠覆你对西红柿的看法
番茄鲈鱼
主料：新鲜鲈鱼(1条（约600g）)、调料：中等大小西红柿(2个)、番茄酱(5大勺)、料酒(1大勺)、盐(1/4小勺)、姜片(适量)、葱姜蒜(适量)、盐、糖(适量)、葱花(适量)、热水(...
特下饭的吃素菜的做法，家人肯定把你夸上天
1.水煮杏鲍菇
食材：杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红，尖，干)3段、香菜适量。做法：1.杏鲍菇...
它比肉还好吃！还能美容、抗癌，增加免疫力
杏鲍菇的营养价值
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质，碳水化合物，维生素及钙，镁，铜，锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌，降血脂，润肠胃以及美容等作用。
1豆腐乳杏鲍菇
食材：...
6道下饭菜做法，大热天，每顿给家人做一道，比大鱼大肉更早光盘
这几天的天气实在热得不行，出门1分钟，出汗两小时。这时候，一到热天，清粥配小菜就是家常便饭，比大鱼大肉更受欢迎。楼下小市场的蔬菜都很丰富，买个几元钱，炒上一盘，就着就能吃上好几...
有一种北方汉子的烧鹅梦，叫作青港烧鹅
“北烤鸭，南烧鹅”，这是美食界广为流传的一句话。在广东，如果你到朋友家做客，餐桌上定会有一盘美味的烧鹅。与烤鸭不同的是，烧鹅不需要搭配薄饼，也不需要佐料，直接入口就能惊艳到你...
凉拌杏鲍菇
夏天来了，对凉菜才是真爱……By 泣哥儿 【豆果美食官方认证达人】用料杏鲍菇 2个蒜 适量小米椒，青线椒 2个，1个生抽 3勺蚝油 1勺白糖 1小勺芝麻油 适量做法步骤1、杏鲍菇洗净2...
双菇辣酱拌面
“对菇类各种爱，尤其爱杏鲍菇，独特的香气以及肥厚的口感，如果能沾上五花肉煸炒出来的油分，那味道简直一绝啊，今天的这个拌面，就是我特别钟情的，用五花肉切丁，下过煸炒出油，然后加入香...
很适合天热吃的几道菜，家常又好做成本低，味道超棒很下饭
中国饮食文化历史悠久，烹调技艺精湛，闻名寰宇，在世界上素有“饮食王国”之美誉，中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分，也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福...