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健脾养胃花香豆浆来一道!喜欢喝就一起做吧

文:云无心今天早上因为孩子要上补习班,虽然是周末,我6点半起床,打的豆浆,是健脾养胃的小米红豆花香豆浆。小米富含淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、维生素E、胡萝卜素等营养成分...

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夏季宜喝皮蛋瘦肉粥,小编教你精挑细熬出好粥

皮蛋瘦肉粥鲜香可口,可以去热、醒酒,若加醋拌食能滋补健身、清热消炎,它富含蛋白质,营养价值高。还可养心消炎,可解烟干口渴之症,是一道营养美味的粥。

原料:元宝雪晶珍珠米150克,...

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特色早餐水煎包起源

早餐的利润还是比较可观的,只要能吃苦的话,做早点生意真的很挣钱的!不开店摆个小吃摊都可以,早餐除了比较辛苦一些,别的没毛病,一个流动小吃车就可以做生意,投资小利润回报率又高。...

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丽泽堂:营养的早餐该如何搭配?

经过一晚的睡眠,身体急需补充营养,早餐只啃干的也不行,经过了一夜身体也急需补充水分,所以早餐最好干稀搭配,稀的喝什么好呢?它们在营养上有何特点,喝时有啥注意事项,又该搭配点啥食...

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私藏小馆 | 北京真正的川菜不在驻京办

热盆景和张妈妈,是做给北京人吃的川菜。对于在北京的四川人而言,这样的班门弄斧,无异于隔靴搔痒。驻京办,也不是吃遍天的一招鲜。四川驻京办才不是四川人的驻京办,他们心中总有一...

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河南开封美食集锦

1.开封的灌汤小笼包那可真的是开封最出名的小吃了,已经有百年的历史了,创始人名字是黄继善,现在开封的国营第一楼包子铺,是开封当地最正宗的灌汤包店。2.水煎包子,是开封很有名的...

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