夏季宜喝皮蛋瘦肉粥，小编教你精挑细熬出好粥
皮蛋瘦肉粥鲜香可口，可以去热、醒酒，若加醋拌食能滋补健身、清热消炎，它富含蛋白质，营养价值高。还可养心消炎，可解烟干口渴之症，是一道营养美味的粥。
原料：元宝雪晶珍珠米150克，...
它比肉还好吃！还能美容、抗癌，增加免疫力
杏鲍菇的营养价值
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质，碳水化合物，维生素及钙，镁，铜，锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌，降血脂，润肠胃以及美容等作用。
1豆腐乳杏鲍菇
食材：...
烧烤店老板说，凉拌毛豆变黄也没关系，入味才正宗，调味缺一不可
夏天的下酒小菜，简单3步教你做好它，入味又好吃，脆嫩爽口极了凉拌毛豆、五香水煮毛豆应该是烧烤店还有北方菜馆里的开胃小菜之一了，都说毛豆要翠绿好看有食欲，这话确实也不假，但是...
吃完这20碗面相当于在中国走了一圈！吃货的你吃过几碗？
对于很多的南方人，除了米饭，面食也是不可或缺的。中国面食博大精深，海纳百川，每个城市都有属于自己的面食：重庆小面、陕西臊子面、山西刀削面、天津捞面、兰州牛肉面······...
古人对待吃这件事是有多重视
在这个处处叫嚣唯有美食与爱不可辜负的年代吃货已成了一种主流人设但吃货从来不是这个时代的产物纵观历史在对待吃这件事上古人也不遑多让顾城说，中国只有两次描画了人间天国...
夏天面条这样吃，简单快手，比泡面营养健康，一人一盘不够解馋
夏天面条这样吃，简单快手，比泡面营养健康，一人一盘不够解馋！天越来越热了，早餐又成了很多人纠结的一件事，一大早弄得整个厨房热气腾腾，自己也汗流浃背，实在是难受至极。前段时间看着...
做韭菜盒子好吃有秘诀，学会这个技巧，皮薄馅多，凉了也不发硬
韭菜盒子做法，韭菜盒子好吃有秘诀，学会这个技巧，皮薄馅多，凉了也不发硬！韭菜盒子，胶东地区（烟台.青岛）也称“哈饼 ”，临沂部分地区将形如饺子的韭菜盒子称“摊（ta）饺子”，是一种以面粉，...
2日美食精选：把1只鸡扔进电饭煲，不用放一滴水和油，出锅比烤鸡还好吃，真香
把1只鸡扔进电饭煲，不用放一滴水和油，出锅比烤鸡还好吃，真香 把1只鸡扔进电饭煲，不用放一滴水和油，出锅比烤鸡还好吃，真香。夏天...
茴香馅饺子怎么做才好吃？老奶奶教你2种做法和5技巧，1分钟学会
大家好，这里是简食记！说起饺子大家并不陌生，它是我国古人智慧的产物，今天教大家2款做时下最好吃的茴香饺子的做法。“茴香”和“回乡”同音，因此深受北方小伙伴的喜欢。它有一种...
五十道菜详细讲解配图，哈哈～～我以后要开一家大大的餐厅
五十道菜详细讲解配图，哈哈～～我以后要开一家大大的餐厅一：茄汁蘑菇 材料：茄－番茄：茄汁－番茄酱 做法： 1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡...
夏天都爱吃的凉拌绿豆芽，入口酥脆，清爽下火，天气炎热要多吃
老井家常菜.简单又明了（4）凉拌绿豆芽天气炎热凉拌菜最受欢迎，绿豆芽本身爽脆多汁，还有清爽下火的作用，而且价格特别便宜，1块钱一大包经常可以买到，实在是夏天不可多得的好食材。准...
鼻端萦绕着时令蔬菜的香味，舌尖上的享受，春天最不该辜负的美食
春雷唤醒万物的时节，食物，是最能治愈的一个东西，一定要尝尝春天的限定美食，错过可就要等下一年才能吃到属于春天的味道了，跟着小编一起一口嫩一口鲜，把春天吃进肚子里。1. 青团子...
木樨肉就是炒鸡蛋啦啦啦
木樨肉又叫木须肉，是山东地区传统的特色名菜，属于鲁菜。木樨肉具有补血排毒的作用：补血排毒是木须肉的重要作用之一，它使用的黑木耳中含有大量的微量元素铁，它能促进人体血红细胞...
十道腐竹花样做法，比肉还好吃
腐竹的营养价值1.蛋白质丰富腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高。2.保护心脏腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。3.补充钙质含...
馅饼外皮柔软，内馅鲜香，吃一口就会让你停不下来
北京的天气是一天比一天热起来了，人们进入夏天后，胃口也会因为天气的炎热而会受到一定的影响。不再想吃那些平日爱吃的，高热量高脂肪的食物了，总想吃点素的或是可口的凉拌菜了。...
夏天，鱼汤，肉汤，不如喝这样的汤，酸辣又开胃
到了夏天，鱼汤，肉汤不如来一碗酸辣汤，酸酸辣辣，开胃又好喝。详细做法请往下看，需要的食材；嫩豆腐200克 猪腿肉100克 胡萝卜50克 香菇2朵 生粉1汤匙 水淀粉3汤匙 鸡蛋1个 黄酒1茶匙...
韭菜馅饼这样做，皮薄馅大，又香又软，一出锅全家都抢着吃
馅饼是我们北方人最爱吃的一种面食了，怎么吃都吃不腻。外皮非常的柔软，内里的馅料又鲜又香，皮薄馅大，都能看到里面的馅料，非常的诱人食欲。今天小编就分享大家一个韭菜馅饼的做法...
做茄子第1步可别先放油，那样太浪费，这样做省油，嚼着比肉香
灶台在浅吟低唱，妈妈的味道依旧芬芳。感谢你与兔子一起探索、寻觅记忆中的美食，一起打捞那些曾经慢慢消失的味道……让味蕾唱歌，让舌尖绽放！做茄子第1步可别先放油，那样太浪费，这...
吃了就想要分手的凉面，你敢吃吗？
嗨~我是带你走遍大江南北，陪你吃遍五湖四海的蒲小满。贪吃小满，为你在线解馋。每当天气热得让人对大鱼大肉失去兴趣时，面食爱好者就有了用凉面来拯救味蕾的计划。凉面的神奇之...
美味干锅鸡
干锅鸡主料：仔鸡1只（约1000克）。辅料：姜片5克，蒜瓣5克，泡椒节20克，杭椒节20克。调料：精盐3克，味精2克，白酒5克，香醋20克，蚝油10克，辣妹子酱5克，干锅香辣油200克，色拉油1000克（约耗50克）。制作...
一个高压锅搞定全家一顿饭，5分钟出锅，这样的焖饭天天吃也喜欢
继续与大家分享秘诀，用我的厨房好帮手压力锅（高压锅）来做菜，用压力锅做菜不只节能、省时，一次就能做出2~3道菜，还能锁住食材的养分，让料理吃到原汁原味，烹煮的过程也是健康低脂、少...
1颗包菜，1把粉丝，简单易做，不蒸不炒，酸辣开胃
凉拌包菜是最近比较火的一道夏天热爱吃的凉拌菜，酸辣开胃。那凉拌包菜到底怎么做好吃呢，今天小董就为大家分享一下凉拌包菜的具体做法，下面一起来看下吧。主要食材：包菜1颗，粉丝...
这菜是东北人的爱，这样做简单，吃过的都说鲜嫩好吃，比大厨还棒
这菜是东北人的爱，这样做简单，吃过的都说鲜嫩好吃，比大厨还棒配料可按照自家喜欢的搭配，每个人的口味不同。猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用能保护眼...
虾仁，豆腐，青豆富含优质蛋白，春天小孩长个多喝这汤羹
虾，豆腐，青豆，这三样富含优质的蛋白质，是蛋白含量很高的食品。春天是小孩长个期，抓住这个时期给孩子进行食补，有事半功倍的效果，所以补充优质的蛋白质对孩子是非常重要，春天不妨让孩...
做粽子的最佳方法被发现，原来只需剁一剁，就能做出好吃的粽子
端午节马上就要来临了，要说端午节最受欢迎的食物就是粽子了，并且随着社会的不断发展，粽子的做法也是越来越多，除了肉粽，甜粽之外，还有各式各样的粽子，真的是让人看的眼花缭乱，这样制...